... .... ..... ...... ..

 

Накануне не поленись сходить на консультацию по сдаваемому предмету!
Сам не знаешь, что спросить, так хоть умных людей послушаешь!

___

Ни в коем случае не пей перед экзаменом никаких успокоительных таблеток!
Лучше займись самовнушением!
«Я совершенно спокоен! Я все знаю! Я все сдам!» - эти фразы должны быть дежурными в твоем
лексиконе в последние дни перед экзаменами.

___

Учи, когда учится!
Если ты «жаворонок» , то лучше заниматься в основном по утрам и раньше ложиться спать.
Если ты «сова», то все «полезет» в голову во второй половине дня, тогда можно подольше поспать!

___

Каждый раз, заново приступая к работе, проверяй качество выученных предыдущих билетов.
Повторить билет следует хоть один раз в течение 24 часов после выучивания.

___

Не думай, что можно «забивать» голову подготовкой целый день!
Не забудь проветриться, в этом случае пользы делу будет больше!

___

У каждого есть свой любимый метод запоминания : зрительно, на слух, составляя шпаргалки!
А, пожалуй, помогут все три!
Главное, чтобы вокруг тебя было тихо!

___

Во время поготовки к экзаменам не забывай себя подпитывать!
Для стимуляции головного мозга и зрения полезен сладкий миндаль,
а арахис улучшает память, внимание и слух, выручает при бессоннице, сильной утомляемости.
Для улучшения памяти полезна соленая селедка!
А вот крепкий чай, кофе или специальные препараты могут только навредить.

___

Перед экзаменом надо выспаться!
Идти сдавать экзамен с «тупой» головой – последнее дело!
Последняя ночь ничего не решит, на утро ты будешь вялым и подавленным,
и даже то, что успел выучить, воспроизвести в таком состоянии будет трудно!

___

Не забудь позавтракать !
А сладенького - обязательно ( при повышенной нагрузке организм будет требовать глюкозы) !
Даже если возьмешь с собой на экзамен шоколадку – это только поможет делу!

___

Не забудь одеться строго и опрятно, не стоит приковывать излишнее внимание к своей внешности!

___

Выйди из дома пораньше!
Мало ли что может задержать тебя по дороге, хоть в этом береги свои нервы.

___

Не забудь хорошенько спрятать шпаргалки!
Лучше, конечно, ими не пользоваться!
Но ведь как греет душу сознание того, что они у тебя есть!
Хотя шпаргалка - это лишь небольшая помощь.
Ее следует доставать только, если ты совершенно не знаешь ответа, и терять тебе уже нечего.
Если же хоть что-то знаешь, то лучше не рисковать!
Как показывает опыт, только четверть шпаргалок остается незамеченной!

___

Выбирая билет, не паникуй!
Не стоит, прочитав билет и поняв, что ты плохо к нему подготовлен, просить заменить билет.
Вторая попытка, как правило, оценивается на балл ниже.

___

Успокойся, сядь на место и несколько раз прочитай и хорошенько обдумай все вопросы.
Кое-что обязательно вспомнится!
Даже если нет точного ответа на вопрос, то записывай всё, что так или иначе связано с вопросом.

___

Для подготовки ответов не забивайся на последнюю парту, это вызывает у учителя законный вопрос
«Почему?»

___

На экзамене начни подготовку с легких для тебя вопросов, а сложными лучше заняться позже!
Не забудь набросать на листочке план ответа.
Если есть время, то лучше записать весь ответ на вопрос на бумаге,
так ты будешь точно спокоен, что что-нибудь не вылетит из головы.

___

На письменном экзамене обязательно оставь время на проверку!

___

При ответе не бубни себе под нос, заикаясь на каждом слове.
Иногда эта уверенность позволяет «выйти сухим» с экзамена!

___

Ну и уж, конечно, никогда не спорь с учителем на экзамене, «не буди в нем зверя»!

___

В любом случае всегда дыши глубже – это помогает справиться с волнением!
Удачи!
Ты все сдашь!